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ISSN: 2789-4282
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Calidad de sueño y ansiedad en los estudiantes de enfermería de la Universidad
Nacional Autónoma Altoandina de Tarma 2025
Sleep Quality and Anxiety Among Nursing Students at the National Autonomous University of Altoandina de
Tarma, 2025
William Robert Escobar Blua
Universidad Nacional Autónoma Altoandina de Tarma
Timoteo Rafael Norsy Nhaythers
Universidad Nacional Autónoma Altoandina de Tarma
Adriana Edith Ticse Esteban
Universidad Nacional Autónoma Altoandina de Tarma
Fiorella Angeline Escobar Castro
Universidad Nacional de Huancavelica
Resumen
La calidad del sueño es clave para la salud mental; su deterioro en estudiantes de enfermería, expuestos a
alta exigencia académica y prácticas clínicas, incrementa la vulnerabilidad a trastornos como la ansiedad.
El objetivo fue determinar la relación entre la calidad de sueño y la ansiedad en estudiantes de enfermería
de la Universidad Nacional Autónoma Altoandina de Tarma. El presente trabajo de investigación fue un
estudio cuantitativo, no experimental, transversal y correlacional. La muestra fue de 135 estudiantes
(población de 207), seleccionados por muestreo probabilístico estratificado. Se aplicaron el Cuestionario
de Calidad de Sueño de Pittsburgh (PSQI) y la Escala de Autoevaluación de Ansiedad de Zung. El análisis
se realizó mediante el coeficiente Rho de Spearman. Donde se encontró una relación estadísticamente
significativa y positiva baja entre la calidad de sueño y la ansiedad (Rho = 0,289; p = 0,001), vinculándose
también de forma directa con las dimensiones afectiva y somática de la ansiedad. Al discutir los hallazgos
concuerdan con la literatura internacional (Shi et al., 2025), en ciencias de la salud (Martínez Robleto et
al., 2021) y nacional (Roque et al., 2024) y (Canessa & Rivas, 2024), reflejando cómo la sobrecarga
académica y clínica impacta el descanso y bienestar en áreas sanitarias. Aunque el diseño transversal impide
establecer causalidad, los resultados confirman que una deficiente calidad de sueño se asocia con mayor
ansiedad, resaltando la necesidad de promover hábitos de descanso saludables en el entorno universitario.
Palabras clave: Calidad de sueño, ansiedad, estudiante, salud mental.
Revista de Investigación e Innovación Científica y Tecnológica
GnosisWisdom - ISSN: 2789-4282
Artículo científico
Volumen 6 Número 1, Enero - Abril de 2026
https://doi.org/10.54556/gnosiswisdom.v6i1.109
Fecha de publicación: 2026-04-29
Fecha de envío: 2026-02-11
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Abstract
Sleep quality is key to mental health; its deterioration in nursing students, who are exposed to high academic
demands and clinical practices, increases vulnerability to disorders such as anxiety. The objective was to
determine the relationship between sleep quality and anxiety in nursing students at the Universidad
Nacional Autónoma Altoandina de Tarma. This research study was a quantitative, non-experimental, cross-
sectional, and correlational study. The sample consisted of 135 students (from a population of 207), selected
through stratified probabilistic sampling. The Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) and the Zung Self-
Rating Anxiety Scale were administered. Data analysis was performed using the Spearman Rho coefficient.
A statistically significant and low positive relationship was found between sleep quality and anxiety (Rho
= 0.289; p = 0.001), which was also directly linked to the affective and somatic dimensions of anxiety.
When discussing the findings, they align with international literature (Shi et al., 2025), health sciences
studies (Martínez Robleto et al., 2021), and national research (Roque et al., 2024; Canessa & Rivas, 2024),
reflecting how academic and clinical overload impacts rest and well-being in health-related fields. Although
the cross-sectional design prevents establishing causality, the results confirm that poor sleep quality is
associated with higher anxiety, highlighting the need to promote healthy sleep habits in the university
environment.
Keywords: Sleep quality, anxiety, student, mental health.
Introducción
El estudio de la salud integral en los profesionales
en formación exige comprender cómo se articulan
las exigencias académicas y biológicas. Desde la
Teoría de la Adaptación de Callista Roy, el ser
humano opera como un sistema biopsicosocial en
continua interacción con su entorno, donde el
descanso constituye un mecanismo fisiológico
indispensable para preservar la homeostasis física y
emocional; postulado que concuerda con la
Jerarquía de Necesidades de Abraham Maslow al
posicionar al sueño como un pilar básico cuya
insatisfacción detona fatiga, déficit cognitivo y
labilidad emocional. En los estudiantes de
enfermería, la alta exigencia académica y las
prácticas clínicas alteran la arquitectura del sueño,
comprometiendo la regulación neurobiológica y
potenciando la aparición de manifestaciones
ansiosas, las cuales, según la Teoría de Estado
Rasgo de Charles Spielberger, se expresan en
respuestas cognitivo emocionales y somáticas frente
a entornos percibidos como amenazantes. Diversos
antecedentes académicos respaldan que la privación
de descanso deprime las defensas adaptativas y
exacerba los síntomas ansiosos en esta población;
por ello, el propósito del presente estudio es
determinar la relación entre la calidad de sueño y la
ansiedad en los estudiantes de enfermería de la
Universidad Nacional Autónoma Altoandina de
Tarma realizado en el 2025, bajo la hipótesis general
() de que existe una relación significativa entre la
calidad de sueño y la ansiedad en dichos estudiantes,
complementada por las hipótesis específicas de que
la calidad de sueño se relaciona significativamente
tanto con la ansiedad afectiva () como con la
ansiedad somática ().
Metodología
La presente investigación se desarrolló bajo un
enfoque cuantitativo, de tipo básica, con un diseño
no experimental, transversal y descriptivo
correlacional, orientada a determinar la relación
entre la Calidad de Sueño () y la Ansiedad () en
un único momento temporal correspondiente al
periodo académico 2025-I. La población estuvo
conformada por 207 estudiantes de la Escuela
Profesional de Enfermería de la Universidad
Nacional Autónoma Altoandina de Tarma
(UNAAT). Para la obtención de la muestra, se
aplicó la fórmula estadística para poblaciones finitas
considerando un nivel de confianza del 95% (
), un margen de error del 5% ( ) y una
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proporción del 50% ( ), resultando en una
muestra representativa de 135 estudiantes. La
selección de los participantes se realizó mediante un
muestreo probabilístico aleatorio simple, utilizando
el registro oficial de matriculados y asignando un
número ordinal a cada integrante para la posterior
elección al azar. Como criterios de inclusión se
consideró a los estudiantes matriculados en el
periodo 2025-I que aceptaron participar
voluntariamente mediante la firma del
consentimiento informado y completaron
íntegramente los instrumentos. Se excluyó a
aquellos que no otorgaron su consentimiento o que
no asistían a clases durante el periodo de recolección
de datos. La técnica empleada fue la encuesta y los
instrumentos aplicados bajo la modalidad
autoadministrada fueron dos cuestionarios
estandarizados: el Índice de Calidad de Sueño de
Pittsburgh (PSQI), compuesto por 19 ítems
distribuidos en siete componentes con una
puntuación global de 0 a 21 puntos; y la Escala de
Autoevaluación de Ansiedad de Zung (EAA),
integrada por 20 ítems tipo Likert para identificar
manifestaciones afectivas y somáticas. Se garantizó
la confiabilidad de los instrumentos mediante el
coeficiente Alfa de Cronbach en la población
estudiada, obteniéndose valores de 0,925 para el
PSQI y 0,791 para la Escala de Zung, demostrando
una elevada consistencia interna. El procedimiento
inició con la revisión del llenado de los
instrumentos, la codificación de las respuestas y la
elaboración de una base de datos en una sábana
estadística para su posterior procesamiento en el
paquete SPSS. Respecto al análisis estadístico, en
una primera etapa se utilizó estadística descriptiva
mediante frecuencias absolutas y porcentajes para
caracterizar las variables y sus dimensiones.
Posteriormente, en el análisis inferencial, se evaluó
la distribución de los datos mediante la prueba de
normalidad de Kolmogorov-Smirnov ( ); al
evidenciarse una distribución no normal ( ),
se optó por la estadística no paramétrica utilizando
el coeficiente de correlación Rho de Spearman con
un nivel de significancia del 5% ( ) para
contrastar las hipótesis formuladas. En relación con
los aspectos éticos, el estudio contó con la
aprobación del Comité de Ética de la Universidad
Nacional Autónoma Altoandina de Tarma
(UNAAT), respaldado mediante la correspondiente
resolución autorizada. Previo a la recolección de
datos, se informó minuciosamente a los
participantes sobre el objetivo del estudio y se
absolvieron todas sus dudas, procediendo con la
firma voluntaria del consentimiento informado. El
estudio se guio rigurosamente por los principios
bioéticos fundamentales: autonomía (participación
voluntaria y derecho al retiro sin perjuicios),
beneficencia (generación de conocimiento útil sin
uso inadecuado de la información), no maleficencia
(aplicación en un ambiente seguro que resguardó la
privacidad) y justicia (trato equitativo sin ningún
tipo de discriminación). Asimismo, se aseguró el
estricto anonimato y la confidencialidad de los datos
mediante la asignación de códigos numéricos de
identificación.
Resultados
Tabla 1
Calidad de sueño y ansiedad de los estudiantes de enfermería de la Universidad Nacional Autónoma
Altoandina de Tarma.
Fuente: Bace de Datos.
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Los resultados muestran que un 41% (55), presentan una buena calidad de sueño con una mínima moderada
ansiedad los estudiantes de enfermería de la Universidad Nacional Autónoma Altoandina de Tarma.
Tabla 2
Cálculo del coeficiente de correlación de las variables de calidad de sueño y ansiedad.
En el coeficiente de correlación de Spearman presenta un resultado de 0,289 el cual es una correlación
positiva baja, y su p valor es de 0,001 el cual es menor que 0.05, por tal existe una relación entre la calidad
de sueño y ansiedad en los estudiantes de enfermería de la Universidad Nacional Autónoma Altoandina de
Tarma 2025.
Tabla 3
Cálculo del coeficiente de correlación de las variables de calidad de sueño y la dimensión ansiedad afectiva
En el coeficiente de correlación de Spearman presenta un resultado de 0,486 el cual es una correlación
positiva moderada, y su p valor es de 0,000 el cual es menor que 0.05, por tal existe una relación entre la
calidad de sueño y ansiedad afectiva en los estudiantes de enfermería de la Universidad Nacional Autónoma
Altoandina de Tarma, 2025.
Tabla 4
Cálculo del coeficiente de correlación de las variables de calidad de sueño y la dimensión ansiedad
somática.
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En el coeficiente de correlación de Spearman
presenta un resultado de 0,472 el cual es una
correlación positiva moderada, y su p valor es de
0,000 el cual es menor que 0.05, por tal existe una
relación entre la calidad de sueño y la dimensión
ansiedad somática en los estudiantes de enfermería
de la Universidad Nacional Autónoma Altoandina
de Tarma, 2025.
Discusión
Los hallazgos confirman la existencia de una
correlación directa y significativa, aunque de baja
intensidad, entre la calidad del descanso y los
niveles de ansiedad en el alumnado de enfermería
(Rho ). Esta asociación guarda
concordancia con diversos antecedentes
internacionales y nacionales desarrollados en
cohortes universitarias y del sector salud (Shi et al.,
2025; Canessa & Rivas, 2024; Rojas & Solis, 2023).
Dicha convergencia se explica por las demandas
formativas y las responsabilidades prácticas propias
de las disciplinas sanitarias, las cuales repercuten de
manera directa en el equilibrio emocional y los
ciclos de sueño. Desde la perspectiva teórica, el
trabajo robustece la literatura científica al
documentar cómo se manifiestan estas
problemáticas de salud mental en entornos
universitarios altoandinos. En el plano práctico, los
datos ofrecen insumos clave para que las
autoridades académicas diseñen estrategias de
acompañamiento psicológico, talleres de higiene del
sueño y programas de bienestar integral enfocados
en mitigar el estrés académico. Finalmente, debido
al enfoque metodológico transversal y no
experimental, las conclusiones se restringen a
evidenciar una relación asociativa y no de tipo
causal, abriendo la pauta para futuras líneas de
investigación longitudinales.
Conclusiones
Se concluye que existe una relación
estadísticamente significativa entre la calidad del
sueño y la ansiedad global en los estudiantes de
enfermería (Rho ), reflejando
una asociación positiva de baja intensidad.
Asimismo, se identificó una correlación positiva de
grado moderado tanto con la dimensión afectiva
(Rho ) como con la dimensión
somática (Rho ), lo que
evidencia que las alteraciones del descanso
nocturno inciden de manera directa en las
manifestaciones emocionales y físicas de la
ansiedad dentro de esta población universitaria.
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